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Yoga nach der Geburt
Dienstag
In der Zeit der Veränderung nach der Geburt bietet Yoga eine Hilfe, den eigenen Körper neu kennen zu lernen und die eigene Mitte wieder zu finden.
Der Beckenboden wird als Basis gefestigt, kräftigende Yogaübungen stärken Körper und Seele.
Die Babys können mitgebracht werden.
Nach Absprache wollen wir die Babys zu Beginn der Stunde massieren.
Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decken für sich und das Baby mitbringen.
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| Kursdauer: |
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8 x 1,5 Std. von 9.30 – 11.00 Uhr |
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| Kursbeginn: |
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12. 1., 16. 3., 1. 6.., 31. 8. und 26. 10. 2010 |
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| Kursgröße: |
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| Kosten: |
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95,- € |
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| Kursleitung: |
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Anjutta Thiel, Yogalehrerin |
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| Anmeldung (PDF): |
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